El tratamiento del bruxismo es la solución al acto involuntario de rechinar los dientes, un hábito con consecuencias negativas para la salud dental y general de quienes lo padecen.

Lo primero que debes hacer si presentas bruxismo es acudir a tu dentista en Mallorca. Pide cita con nosotros para evaluar tu caso y encontrar la solución ideal para tu caso.

Tratamiento del bruxismo: qué es y por qué se produce

El bruxismo es el hábito, normalmente inconsciente, de rechinar o apretar los dientes de manera involuntaria. Aunque es más común por la noche, también puede ocurrir durante el día.

Sus causas son multifactoriales y suelen incluir estos aspectos:

• Maloclusión dental: la alineación incorrecta de los dientes puede producir bruxismo.

• Factores genéticos: es habitual que si otros miembros de la familia lo presentan, seamos más propensos a padecerlo.

• Estrés y ansiedad: si experimentas cualquiera de las dos, es normal que presentes tensión muscular que conduzca al bruxismo.

• Trastornos del sueño: condiciones como al apnea obstructiva están relacionadas con el bruxismo nocturno.

• Consumo de sustancias: alcohol, cafeína y algunos medicamentos pueden aumentar el problema.

Consecuencias del bruxismo

El impacto del bruxismo en la salud dental y el bienestar general es muy significativo. Algunas de sus consecuencias son:

• Desgaste dental: la fricción constante al rechinar los dientes erosiona el esmalte y debilita la estructura dental.

• Sensibilidad y fracturas: debido al desgaste, los dientes son más propensos a fracturas y, como es lógico, a la sensibilidad al calor, el frío o la acidez de los alimentos.

• Dolor mandibular: al realizar un esfuerzo excesivo y constante por rechinar los dientes, podemos causar una disfunción de la articulación temporomandibular (ATM) acompañada de dolor.

• Dolor de cabeza: la tensión que produce el bruxismo se extiende al área craneal causando cefalea.

• Alteración del sueño: si el bruxismo es nocturno, el descanso no será reparador.

Tratamiento del bruxismo

Además de evitar estimulantes, adoptar una buena higiene del sueño y aprender a gestionar el estrés, los profesionales de la salud podemos ayudarte.

• En nuestro caso como dentistas podemos corregir las  maloclusiones dentales para mejorar la posición de los dientes y evitar así el bruxismo. Esto lo haremos mediante ajustes en la mordida y tratamientos de ortodoncia.
• Te recomendamos también hacerte una férula a medida. Se trata de un dispositivo protector de los dientes que evita el desgaste y alivia la tensión mandibular.

Al tratarse de una afección multifactorial, en el tratamiento del bruxismo también pueden participar otros profesionales:

• Fisioterapeuta: te enseñará ejercicios para relajar los músculos faciales además de masajear la zona para aliviar el dolor.

• Psicólogo: las técnicas de relajación son muy beneficiosas en casos de bruxismo por estrés.

• Médico de cabecera: en algunos casos pueden recetarse relajantes musculares o medicamentos para la ansiedad.

El tratamiento del bruxismo es fundamental pues, si no se soluciona a tiempo, puede afectar gravemente a la salud dental. Un tratamiento adecuado y la adopción de hábitos preventivos es esencial para proteger la salud bucal y mejorar la calidad de vida.